Los mejores obsequios para regalar tanto para hombres como para mujeres que corren
Ya sea que ese corredor que conoces sea un atleta informal, un ávido corredor de senderos, un maratoniano competitivo o cualquiera de las opciones intermedias, nunca se puede tener demasiado equipo. Después de todo, los calzados de running deben reemplazarse después de aproximadamente 500 a 800 kilómetros de uso, y los cambios de estaciones requieren ropa y accesorios diferentes para enfrentar el clima.
“Como digo todo el tiempo, cada carrera tiene un propósito. Bueno, todo lo que usas también tiene un propósito”, explica Chris Bennett, Head Coach de running global de Nike. “Cada carrera puede ser un poco mejor gracias a esas inversiones”.
Según Bennett, cuando se trata de equipo, un corredor realmente no necesita mucho más que un buen calzado de running y algo de ropa de running de alto rendimiento. Si estás buscando ayudar a alguien a mejorar su carrera, echa un vistazo a estos regalos para corredores.
1. Leggings o pants de running que absorban el sudor
¿Puedes correr con cualquier par de pants o mallas? Claro. Pero un excelente par de pants o mallas de running permanecerá en su lugar sin subirse, absorberá el sudor de la piel y ayudará a reducir las rozaduras.
![Malla o calza Nike running mujer color azul](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2019/09/Malla-Nike-Mujer-2019-2.webp)
![Malla o calza Nike running mujer color azul](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2019/09/Malla-Nike-Mujer-2019.webp)
Los materiales están diseñados para dispersar la humedad en la superficie de la tela para permitir una evaporación más rápida. Se secan rápidamente y se sienten ligeros y transpirables. Busca un par con cordón para poder personalizar el ajuste y bolsillos para guardar objetos pequeños, como una tarjeta de identificación o unas llaves.
2. Rompeviento o abrigo de running
A la mayoría de los corredores, sin importar dónde vivan, puede venirle bien tener un rompeviento de running en algún momento del año.
![Rompeviento Nike Windrunner 2022](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/campera-Nike-Windrunner-rompevientos-f.webp)
![Rompeviento Nike Windrunner 2022](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/campera-Nike-Windrunner-rompevientos-d.webp)
![Rompeviento Nike Windrunner 2022](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/campera-Nike-Windrunner-rompevientos-a.webp)
Ya sea que se trate de una capa adicional para las carreras matutinas frías, una capa protectora para usar bajo la lluvia o la nieve o una camiseta con detalles reflejantes, tener a mano un abrigo de running de alto rendimiento puede ayudar a motivar a ese corredor que conoces a salir a correr, sin importar las condiciones y con plena seguridad.
3. Zapatillas de running
Las zapatillas running se gastan y hay que renovarlas ya que duran aproximadamente 800 kilómetros. Si conoces la zapatillas que usa la persona que va a recibir el regalo, y es una marca conocida solo tienes que comprar el mismo modelo pero actualizado al último lanzamiento.
![adidas Ultraboost 22](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/10/adidas-Ultraboost-22-zapatillas-negra.webp)
![Nike Air Zoom Pegasus 39 - lado interno](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/06/Nike-Air-Zoom-Pegasus-39-lado-c.webp)
![Zapatillas ASICS Gel-Nimbus 24](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/04/ASICS-Gel-Nimbus-24_2i.webp)
Para correr por asfalto hay varias opciones conocidas, las adidas Ultraboost, las Nike Pegasus y las ASICS Nimbus. Si corre a campo traviesa hay otros modelos para tierra, montaña, etc.
4. Lentes de sol de running
“La diferencia entre entrecerrar los ojos durante toda una carrera a causa del sol y no hacerlo no es tan dramática, pero también se pasa por alto”, dice Bennett. "Se necesita energía para entrecerrar los ojos, y ¿por qué desperdiciarla haciéndolo cuando podrías tener la cara relajada mientras corres?"
![Lentes para correr Nike Running](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/lente-para-correr-Nike-RUN-X2-E-EV0797_404_A.webp)
Los lentes de sol hechos específicamente para correr están diseñados para mantenerse fijos en su lugar, reducir el empañamiento, proteger los ojos del polvo y la lluvia y obstruir el resplandor del sol.
5. Calcetines de running
Los calcetines de running de alta calidad que absorben el sudor pueden ayudar a evitar que los pies de los corredores suden y también pueden ayudar a evitar las ampollas.
![Medias o calcetines hasta la rodilla de running con compresión Spark Lightweight Nike](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2021/04/calcetines-rodilla-running-compresion-spark-lightweight-Nike.webp)
![Medias o calcetines largos 3/4 de running con amortiguación Spark Nike](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2021/04/calcetines-largos-deportivos-de-running-con-amortiguacion-spark-Nike.webp)
![Medias o calcetines de running Spark Lightweight no show Nike](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2021/04/calcetines-de-running-spark-lightweight-no-show-Nike.webp)
Los calcetines de running vienen en cuatro largos diferentes (invisibles, hasta el tobillo, largos y hasta la rodilla) para combinar. Las medias también se gastan y pueden ser un regalo relativamente económico.
6. Shorts de running
Para los días en que los corredores quieren dejar que las piernas respiren, tener un par de shorts de running ligeros y ventilados es clave. Hay una variedad de opciones, que incluyen shorts con y sin forro, shorts con bolsillos y tanto estilos ajustados como holgados.
![Shorts running adidas Adizero dos en uno para mujer (2022) - Detalle bolsillo teléfono calza](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/08/shorts-adidas-adizero-dos-en-uno-mujer-2022-c.webp)
![Shorts running adidas Adizero dos en uno para hombre (2022) - Detalle bolsillos con cierre](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/08/shorts-adidas-adizero-dos-en-uno-2022-d.webp)
![Shorts para correr Nike run division mujer 7,5 cm 2018](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2018/07/Nike-Run-Division-Mujer-short-7-5-cm-e.webp)
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7. Cinturón de hidratación para running
Mantenerse hidratado antes, durante y después de una carrera es fundamental para tener un rendimiento y una recuperación óptima.
![Botella de hidratación para correr de cintura Nike Running](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/botella-correr-cintura-hidratacion-Nike-Waistpack-NRL30_060_A.webp)
![Riñonera de running Nike Lean Two-Bottle con dos compartimentos para botellas de agua de 177 ml. para la cintura](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/Nike-rinonera-de-running-lean-two-bottle.webp)
A los corredores que entrenan para distancias más largas o en condiciones de calor les puede ayudar tener un cinturón de hidratación para running equipado con pequeños frascos para transportar líquidos sobre la marcha. Además, el almacenamiento con cierre de estos cinturones ofrece espacio adicional para almacenar geles energéticos, refrigerios u otros tipos de combustible.
8. Riñonera para running
Las riñoneras hechas para correr son tan funcionales como modernas.
![Riñonera de Running Nike Vapor Flash 3.0](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2016/11/vapor-flash-3-rinonera-de-running.webp)
![Bolso para la cintura, riñonera, porta llaves, billetera y teléfono para correr Nike Running](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/rinonera-para-correr-ampliable-cintura-Nike_A.webp)
Se pueden ajustar y ceñir para que no reboten mientras corres y pueden almacenar de forma cómoda artículos esenciales como las llaves del coche, bálsamos labiales, barras energéticas, protector solar y más.
9. Camiseta de tirantes de running
Para mantener la frescura, es útil tener una camiseta de tirantes de running ligera en el guardarropa para los entrenamientos y las carreras en climas cálidos. Esta ropa de rendimiento está hecha para la velocidad, con diseños sencillos que son ligeros y elegantes.
![Camiseta de tirantes de running Nike Dry Knit para mujer color gris - detalle reflectante delantero](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2017/04/dry-knit-camiseta-de-tirantes-de-running.webp)
![Camiseta de tirantes de running Nike Dry Knit para hombre color azul](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2017/04/dry-knit-mens-running-tank.webp)
![Camiseta de tirantes para correr de mujer Nike Running AeroReact](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2016/11/nike-aeroreact-camiseta-de-tirantes-de-running.webp)
10. Gorro o banda para el cabello de running
Los accesorios para la cabeza de running pueden ofrecer protección solar, absorción del sudor y calidez. Hay varios estilos diferentes de gorros de running para una variedad de tipos de carreras y climas, incluidos gorros, gorras, viseras y gorros tipo pescador.
![Gorra Nike AeroBill Elite Running ajustable color negro edición 2017](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2017/06/Gorra-Nike-aerobill-elite-gorra-de-running-regulable.webp)
![Visera Nike AeroBill Running ajustable color blanco edición 2017](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2017/06/Gorra-Nike-aerobill-running-visor-2.webp)
![Camiseta de fútbol alternativa de Bélgica 2022 adidas y gorro](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/09/camiseta-alternativa-belgica-2022-adidas-a4.webp)
![Banda o vincha para correr para la cabeza o atar el pelo Nike Running](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/banda-vincha-cabeza-pelo-NIKE-PRINTED-HAIRBANDS-4-PK-NJN82_974_A.webp)
![Banda o vincha para correr para la cabeza o atar el pelo Nike Running](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2015/09/banda-vincha-cabeza-pelo-Nike-Dri-FIT-Studio-Twist-Messo-Printed-Headband-NJN91_399_A.webp)
Una banda para el cabello de running también puede ser un buen regalo para ayudar a mantener el cabello en su lugar, al mismo tiempo que ayuda a absorber el sudor y evita que caigan gotas en los ojos.
11. Guantes de running
Si estás comprando para alguien que vive en un clima más fresco o está entrenando para una carrera de otoño o invierno, regalarle un par de guantes de running puede ser una buena idea.
![Guantes de Running Nike Vapor Flash 3.0](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2016/11/vapor-flash-3-guantes-de-running.webp)
![Guantes de Running Nike Vapor Flash 3.0](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2016/11/vapor-flash-3-guantes-de-running-2.webp)
Los guantes de running bloquean el viento y el agua mientras absorben el sudor de las manos, para que puedan mantenerse calientes sin sudar ni sobrecalentarse. En los accesorios básicos para correr puedes ver más opciones, lo mismo en ropa indispensable para correr.
12. Reloj para correr y auriculares
Con el presupuesto adecuado, un reloj inteligente o smartwatch o unos auriculares inalámbricos Bluetooth True Wireless pueden ser una buena opción para un corredor y para el día a día.
![Samsung Watch 5 - Graphite 44mm](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/08/Samsung-Watch-5-graphite-44mm.webp)
![Samsung Galaxy Buds2 Pro - Lilas](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/08/Samsung-Galaxy-buds2-pro-borapurple.webp)
![Apple Watch Nike+ Series 3 Correa Blanca 2017](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2017/09/Apple-watch-series-3-nike-newband-white.webp)
Puede ser con sistema Wear OS (Android) de Google, iOS de Apple u otro sistema propietario de marca.
13. Fragancia deportiva
![Chanel Allure Homme Sport Cologne](https://www.runningcorrer.com.ar/wprunning/wp-content/uploads/2022/09/Chanel-Allure-Homme-Sport-Cologne.webp)
Si bien las fregancias on se usan para hacer deporte, hay perfumes que son deportivos y regalar fragancias es un clásico de Navidad.